的数据了。
最重要的是，在狂奔了十一公里后，体能没有像之前那样枯竭，他还留有一部分体能做其他训练。
而之所以如此，主要还是要感谢蹿纵术，理论上来说，他已经是在山地坡岭等复杂地形奔跑了两万公里以上、可以在宽不到两公分的湿滑水缸边沿疾走的人了。
他身体的平衡力已经达到了一个惊人的地步，而且还是那种本能。
也正是这种“本能”，让他在奔跑的时候不需要花费额外的力气去躲避路上的坑洼。
身体自然而然的就做出了反应，给他节省了大量的体能。
在脱掉被汗水浸湿的衣服后，他关闭毛细孔后开始练拳。
他发现，蹿纵术的平衡力和形意拳的身法步法结合在一起，让他拳法变得更加出神入化。
慢拳、快拳、缠拳、乱拳、喂拳、顾拳、拿拳、破拳、闪拳、化拳、阴阳拳。
稳步、进步、寸步、转步、快步、飞步、剪步、虎步、弓步、踏步。
头、肩、肘、手、胯、膝、脚七法并用。
“噗！噗！噗！”
周燊在树林里面闪转腾挪，腰椎犹如一条大龙，双手手臂犹如龙身上延伸出来的鞭子，而两条腿则像犁地的犁杖，每走一步，都深深的插入泥土里面，空气中响起一声声犹如甩鞭子一样的炸响，让人光听声音就感觉到可怕！
这就是形意拳骨肉练到高深境界的表现。
形意拳练肉、练骨、练筋膜，等到最高深的境界，甚至连骨髓都可以练。
而他如今的形意拳，已经到了圆满级，再加上铁内衫，骨肉相当结实。
最后，他一个马形拳里的纵跃，人直接跳起来两米多高，一拳打在一棵直径二十多公分的杨树上面。
“砰——”
杨树被他一拳打得“哗啦啦”的抖动，树叶也跟着纷纷落下。
而周燊借着拳力的反弹之劲，一个燕掠转身轻盈的落在了地上。
他两手下压，以逆势呼吸深呼吸了一口气，然后再把肺里面的浊气徐徐吐出。
不等周燊为拳法更上一层楼而高兴，耳朵突然动了动。
他转头发现，西边公路的路基下面，三个年轻人，正踩着枯黄的落叶朝他走来。
周燊看了眼也没有理会，拿起地上的铁砂衣绑腿和T恤衫穿好，转身就走。
“哎，等一下！”
周燊疑惑的停下脚步，等对方走过来后，疑惑道：“你们有什么事吗？”
“你好，我们是过来旅游的，刚才我们在上面看到你跑步，速度好快啊，你是职业运动员吗？”
吕锦程走上前笑着问到。
周燊摇头说：“不是。”
丁贝贝跟着问道：“那方便问一下，你刚才练的是什么武功啊？”
周燊：“形意拳。”
丁贝贝点头说：“噢噢噢，我知道形意拳，我外公喜欢打太极拳呢，以前听他说过。”
“没事了吧？那我就先走了。”
周
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