我。我原谅你们了。”
沈龙淡淡的说了一声，随后端坐在广场之中，看着这些家伙一个个远去，而沈龙这时候突然道：“你们也出去吧，想要历练的也可以去历练，这段时间我需要好好的回顾一番，整理一下自己的所得。”
众女此时一个个走出来，脸上带着笑容，她们之中已经有人晋升主宰。所以她们现在一个个都非常努力。
当沈龙叫她们出来，实际上是说出了她们的心声，她们也想要历练，小蝴蝶是因为她的前世，龙灵儿是因为他的师尊，而白素贞是因为她的父母，现在她们想要晋升，就必须要靠一些机缘。
现在因为有了通天大宇的供应，所以基本上不会有资源短缺的问题。所以这时候就需要她们自己的努力了，当沈龙说出之后，她们一个个离开了沈龙的身边，出去历练。不过历练之地并没有走远，就是在各个适合主宰历练的地方，基本上也就是整个中央之地。
等到众女离开。沈龙开始思索自己的修为，他此时还真是需要闭关。因为他需要领悟火种，凝聚火种。将火种发展圆满，只有如此，才能够满足淬炼自己的身躯，当沈龙坐下之后，慢慢的将所有的命格之力都涌入火种之中。
轰的一声火苗一窜而起，熊熊的火焰燃烧，不过沈龙眉头一皱，这并非助涨火种的成长，感觉到火种正在虚弱。
“涌入的命格之力太多了，需要慢慢的减少，否则这一朵火焰也就废了。”
想到当时他感觉到的那种感受，他就觉得毛骨悚然，当时他差一点就在火焰之中陨落了，这一朵火焰在他的心目之中时很珍贵的。
随着他的掌控，火焰越来越小，只是稍微比之前的大了一点，然后沈龙控制着火种在他的周身游走。
每到一处，他的周身就变得凝练一点，身躯之中的各种年头被炼化，形成纯净的好似水晶一般的色泽。
“这就是淬炼的本质……”
沈龙心中若有所悟，等到沈龙看到自己的身躯，微微一笑，不过随后脸上的笑容变得苦涩，因为他感觉到自己的身躯也仅仅只是一点。
“真是慢啊，这要多长时间，我的身躯才能够淬炼的跟命盘一般？”
他听说了淬炼的两种办法，第一种就是循序渐进，就是将自己的全身都凝练一番，然后一次次的循环淬炼，这样的好处胜在均衡，而坏处也是均衡，因为这样虽然同时晋升，但是根本没有一个侧重，发展很慢，而且对于实力的提升没有帮助。
而另外一个办法就是将自己的身躯一部分先崔连成好似命盘一般，这样身躯的这一部分的战斗力会增强很多，比如淬炼眼睛，或者手掌，那么就会形成一种本命神通，这是一种战斗本能。
沈龙思索自己的道路到底选择哪一条，不论是那一条，基本上都
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